Hvis du normalt deltager to gange om ugen, udvikler du alle dine færdigheder hurtigt og synligt. Kroppen tilpasser sig godt til de nye krav, og perioden med muskelømhed overvindes hurtigt. Du lærer godt og hurtigt.

Med PREMIUM TRÆNING har du allerede hurtig og ren træning i tankerne. Fra 3 gange om ugen kræver det seriøsitet. Du kan deltage i undervisningen og træningssessionerne, som du ønsker det. Som med alle andre er underviserne der for personligt at ledsage og hjælpe dig. Hvis du presser dig selv igennem op til 6 timer om dagen fire gange om ugen, bliver du presset til grænserne af din udholdenhed. Kroppen skal hurtigt tilpasse sig de nye krav, som den tydeligt vil mærke i starten.

For det første tages hver STUDENT igennem alle træningstrin som normalt, hvilket tager varierende mængder af tid. Når du når niveauet: SENIOR STUDENT, skal du gennemføre mindst et års undervisningsuddannelse, der ses som en eksamen. I løbet af denne tid underviser SENIORSTUDENTEN allerede sine egne grupper med hjælp og/eller supervision af en LÆRER.

Dette er en speciel klasse, fordi læreren kun fokuserer på dig. Timerne er skræddersyet personligt og egner sig til travle mennesker, samt til specialtræning for børn og unge.