En helg for andre form. Dette seminaret passer for alle som er trygge på den første formen og ønsker å spesifikt utvikle og/eller utdype den andre formen. Vi snakker om applikasjonene, perfeksjonerer implementeringen og forstår bevegelsene gjennom målrettet kontakttrening. Siden den andre formen er et grunnleggende krav for mange applikasjoner og er nært knyttet til tredukken, er dette helgeseminaret den perfekte anledningen til raskt og effektivt å komme i form til timer og andre temaer som CHI SAU og LAP SAU.

Førsteform bare for nybegynnere? Ingen! Definitivt nybegynnervennlig, men også egnet for enhver annen Ving Tsun-person å perfeksjonere og forstå. Ifølge Volkers ord: «Når vi trener SIU LIM TAO, vet vi ennå ikke noe om svinger og andre former. Vi er rett og slett i den første formen og implementerer den på best mulig måte.» Den første formen representerer grunnlaget for alle andre former og øvelser Den skaper de grunnleggende bevegelsene, den grunnleggende forståelsen og fremfor alt den nødvendige kroppsspenningen, som er avgjørende for å unngå dårlig holdning og skader er. Hvis du er ny på Ving Tsun og ønsker å praktisere den første formen intensivt eller hvis du ønsker å utdype den for deg selv, uavhengig av treningsnivå, har du kommet til rett sted. Vi trener skjemaet, lager de første koblingene til det andre skjemaet, går inn i søknaden og gir en perfekt kroppstrening.

Står på ett sted i åtte timer og trener LAP SAU? Det var en gang. Elevene ved Kung Fu-skolen vet allerede at Volker Boekhoff teknisk har utvidet og forklart LAP SAU på nytt. Denne helgen vil vi dykke dypere inn i betydningen av LAP SAU, dens mulige anvendelser og koblingene til andre teknikker.

En kombinasjon av første og andre form vil bli undersøkt mer detaljert på det femte helgeseminaret: CHI SAU. Vi etablerer sammenhengene mellom skjemaene og søknaden, forklarer dem og trener på målrettede øvelser. Denne helgen er også temaet "press" på plass. Hva gjør et godt trykk? Hvorfor trenger jeg det egentlig? Og hvordan kan jeg trene ham? En foredling av kroppsbevissthet og en spesialisering av teknikker for alle fra ungdomstrinnet og utover.

Et andre seminar om tredukken, for alle som gikk glipp av det første seminaret. Denne helgen vier vi oss til tredukken og den andre formen. Vi utdyper utførelsen av våre bevegelser og får økt forståelse for teknikkene og sammenhengene. Tredukken som vår styrkende motpart blir undersøkt nærmere og teknikkene til SIU LIM TAO og CHUM KIU er forklart på den. Selvfølgelig går det også inn i den direkte tredukkeformen og tredukkeluftformen. Den andre formen diskuteres også i dette seminaret og bringes i sammenheng med tredukken.

SIU LIM TAO som grunnlag for alle andre teknikker og former og CHUM KIU basert på det, som en forutsetning for MUK YAN JON, CHI SAU, LAP SAU osv. Vil bli sett nærmere på, satt i sammenheng og trent opp igjen denne helgen. Dette seminaret er også ideelt for å komme i form i første og andre form og bygge opp sikkerhet for alle andre teknikker.

Partneropplæring, søknad og praktisk gjennomføring. Denne helgen skal vi utdype betydningen og anvendelsene av LAP SAU og gi lenker til andre teknikker, f.eks. B. CHI SAU. CHI SAU er også forklart gjennom sammenhengen mellom første og andre form og trent i målrettede partnerøvelser. Vi diskuterer betydningen og mulighetene for godt press og bruker dette i øvelsene. Et seminar for alle som er interessert i søknad og partnertrening.

På grunn av stor etterspørsel følger det tredje seminaret om temaet tredukker her. Denne helgen vier vi oss til tredukken og den andre formen. Vi utdyper utførelsen av våre bevegelser og får økt forståelse for teknikkene og sammenhengene. Tredukken som vår styrkende motpart blir undersøkt nærmere og teknikkene til SIU LIM TAO og CHUM KIU er forklart på den. Selvfølgelig går det også inn i den direkte tredukkeformen og tredukkeluftformen. Den andre formen diskuteres også i dette seminaret og bringes i sammenheng med tredukken.